生き活ノート HugLife note

「もしものとき」だけでなく、「今をどう生きるか」を考えるためのノートです。

生き活ノートとは

人生の大切なことを整理し、自分らしい生き方・最期を考えるためのツールです。

こんな方におすすめ:
  • がんと診断された方
  • 治療中の方
  • ご家族
  • 自分の人生を見つめ直したい方

ノートの内容

1

私のこと

  • 基本情報
  • 大切にしていること
  • 好きなもの・こと
2

医療について

  • 治療の希望
  • 延命治療について
  • 緩和ケアについて
3

暮らしについて

  • 介護の希望
  • 住まいの希望
  • 財産・相続
4

家族・友人へ

  • 伝えたいこと
  • 感謝の言葉
  • 残したいメッセージ
5

お別れのこと

  • 葬儀の希望
  • お墓について
  • 遺品整理

ダウンロード

簡易版(無料)

基本的な項目をまとめたPDF版を無料でダウンロードできます。

無料PDFダウンロード

準備中

詳細版(有料・準備中)

  • 充実した記入項目
  • 動画・音声ワーク付き
  • オンラインサポート

詳細が決まり次第、お知らせします。

ACPとは?

アドバンス・ケア・プランニング(ACP)

「人生会議」とも呼ばれ、人生の最終段階における医療やケアについて、本人が家族や医療者と話し合うプロセスです。

なぜACPが大切?

  • 自分の意思を明確にできる
  • 家族の負担を減らせる
  • 医療者と意思疎通しやすくなる
  • 後悔のない選択ができる

ACPは「終活」ではない

ACPは死に向けた準備ではなく、「今をどう生きるか」を考えるプロセスです。

サポート内容

個別相談

生き活ノートの書き方、ACPの進め方をサポートします。

  • 1回 6,500円(初回 4,500円)
  • オンライン・対面どちらでも可

家族でのACP支援

ご家族と一緒に話し合う場をファシリテートします。

  • 1回 12,000円〜
  • 所要時間: 1〜2時間

医療機関との連携

必要に応じて、主治医やケアマネージャーと情報共有します。

  • チーム医療のサポート
  • 継続的な支援

まずはご相談を

人生について、大切なことについて、一緒に考えてみませんか?

お問い合わせはこちら